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スーパー大麦ってどうなんだ? 

オールブランスーパー大麦って知っています?

 

めちゃくちゃ巨大な大麦ではないですよw

 

帝人が日本で独占販売してる大麦の1種で、水溶性食物繊維やレジスタントスターチが多く含まれている大麦なのです。

 

そうそう、食物繊維って、水溶性と不溶性があって、このバランスが大事。

よく食物繊維を多く摂りましょうって言いますが、実は、バランスも大事なんです。

 

水溶性食物繊維ってのは、水に溶けるもので、代表格としては、ワカメや昆布などの、あのヌルヌル食品です。

 

不溶性食物繊維といえば、おから。豆腐を作るときに、残るあの、おからです。

 

これらのバランスをよく食べることで、腸内環境が整うのですよね。

 

だから、いくら腸にいいからって、バランスを考えずに食べていると、思ったほど効果がでないだけでなく、逆にお腹が張ったりします(経験者です^^;)。

 

この食物繊維のバランスをとれるように、小麦ブランとスーパー大麦を配合したのが、ケロッグのオールブランプレミアム。

 

 

実は、これ、オールブランアンバサダーのプログラムで、当選しました!w

 

で、さっそく、朝に食べてみたのですが、ドライフルーツも入っていて、実に、美味い!!

 

歯ごたえもいいし、こういうのって、毎朝続けるには、めちゃくちゃ重要なんですよね!

 

いくら体にいいとか言われても、毎日続けられるかどうかって、ものすごく大きいのです。

 

そして、先のも書いた不溶性食物繊維と水溶性食物繊維のバランスよく配合されているからこそ、腸にいい!w

 

気になる人は、一度、お試しあれ!

 


 

            
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